Important: Ces conseils nous ont été transmis par Mme Irina Raksapov, sexologue. Ces propos ont une vocation éducative et permettent d'évoquer des moments naturels dans un couple mais largement tabous. Nous espérons ainsi que ce contenu permettra d'informer des personnes qui n'accèdent pas facilement à ces conseils.
L'ambiance propice aux câlins
Pour commencer, il faut prendre soin du lieu de vos ébats et le rendre propice à l'intimité. Pour ce faire, le décor ne doit pas être négligé. Rien de tel qu'une lumière tamisée ou un halo sensuel dirigé sur le lit pour relancer le désir. Les bougies offrent une lumière douce qui, à l'exemple de la lumière de la lune, met en valeur le corps, les courbes, et éclaire la peau de la façon la plus flatteuse qui soit... Pensez-y!
Massage homme
Des massages sensuels
Le toucher est le sens le plus développé chez l'homme (le mâle): alors autant s'intéresser de près à sa peau! D'autant plus que le massage a l'avantage de dénouer les tensions.
Massage oriental
Munissez-vous d'une huile de massage pour commencer la séance. Ne versez pas directement l'huile sur sa peau mais sur votre main, pour la réchauffer. Massez-lui d'abord les mains, puis les bras et remontez progressivement aux épaules puis à la nuque.
Ensuite, occupez-vous des muscles de son dos. Enfin, demandez-lui de s'allonger sur le dos pour lui masser le plexus et le ventre, en appuyant très doucement. Vous pouvez choisir de poursuivre le massage jusqu'à ce que votre partenaire vous propose un autre programme... ou décider d'entreprendre quelque chose de plus audacieux!
Strip-tease icone
Le strip-tease : un classique... efficace!
Vous êtes-vous déjà lancée dans cette opération délicate qui consiste à vous déshabiller de façon lascive sur une musique douce? Si la réponse est non, dîtes-vous qu'il y a un début à tout (ou presque tout)! Pour un strip-tease réussi, suivez ces quelques conseils:
La préparation:
Maquillez-vous et parfumez-vous très légèrement. Hydratez votre peau et épilez-vous soigneusement. Portez des vêtements légers et, pourquoi pas, des sous-vêtements coquins!
L'ambiance:
Mettez une musique lente et douce, tamisez la lumière ou utilisez des chandelles. Débranchez le téléphone!
Au moment propice:
Tout en regardant votre partenaire droit dans les yeux, ôtez très lentement chacun de vos vêtements. Commencez par déboutonner votre chemise, puis faîtes glisser le long de vos épaules chaque bretelle de votre soutien-gorge... Délacez éventuellement votre robe, préférable au pantalon pour un strip-tease, ou votre jupe. Puis laissez le charme opérer...
Couple de personnes matures
Essayer de nouveaux endroits
Pour casser la routine sexuelle, une recette s'avère efficace: changer d'endroit pour faire l'amour. En effet, si le lit est sans doute l'endroit le plus confortable pour les câlins, il n'est pas forcément désagréable de temps à autre de changer de décor!
Sans aller jusqu'à faire l'amour dans un lieu public (attention au délit d'attentat à la pudeur!) ou dans un champs, il suffit souvent de changer de pièce, pour bousculer les codes de votre couple et rallumer la flamme de la passion!
Raconter ses fantasmes
Si vous avez une bonne complicité et que vos relations deviennent un peu routinières, c'est le moment de lui raconter vos fantasmes érotiques. Un peu d'imagination ne peut que faire du bien à votre couple!
Commencez par lui raconter vos rêves érotiques avec moult détails (le lieu, votre attitude, les tenues que vous portiez, ce que vous faisiez...), puis proposez-lui de passer à l'action... Voilà qui devrait remettre en route votre libido à tous les deux!
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